2月の診療案内

👹2月の診療案内👹

・祝日診療　有

11日(水)建国記念日

は通常診療です。

・休診日

6日〜9日鹿児島遠征の為休診します。

12日、19日、23日

受付時間　

平日　　9:00〜19:00

土曜日　9:00〜14:00

各地で厳し寒波が猛威を奮っています。

例年通り大寒から節分までは気が抜けませんね🥶

冬は陰に属します。陰中の陰は12月の冬至

そこから立春に向けて体はエネルギーを溜め込む時期にあたります。

この時期の生活習慣の乱れや、

体を冷やす行為は禁物です。

汗をかいたらすぐに拭き、

食べ物も温かいもの、そして旬の物！

根菜類を中心に体の中から温める意識を持って

取り入れてみましょう！

そして15日は京都マラソンです🏃

私自身6年ぶり3回目の出走になりますが、

久しぶりのフルマラソンということで4時間切りを目指して楽しみたいと思います🏃

当日寒さが和らぐことを祈りながら準備に励みます💪

2月もよろしくお願いします。

鍼灸Base1189